Regresyon Seansı – Bilinçaltı Geçmişe Dönüş Terapisi
Bugün Yaşadığınız Duygunun Geçmişteki Ana Bağlantısını Bulun ve Üzerinde Çalışın
Bazen bugünkü korkunun, öfkenin, değersizlik hissinin veya tekrar eden davranışın kökü daha eski bir deneyime uzanır. Regresyon seansında bugünkü duygudan yola çıkılır. Bilinçaltındaki eski bağlantılar, anılar ve sembolik görüntüler üzerinde çalışılır.
Regresyon Nedir?
Regresyon kelime olarak “geriye gitme” anlamına gelir.
Terapide ise kişinin bugünkü bir duygu veya sorundan yola çıkarak daha eski bağlantılara ulaşması için kullanılan yöntemlerden biridir.
Regresyon sırasında kişi:
- Bugünkü soruna odaklanır.
- O sorunun oluşturduğu duyguyu fark eder.
- Bedenindeki hissi takip eder.
- Benzer duygunun daha eski bir bağlantısına gider.
- Çocukluk anısı görebilir.
- Eski bir olay hatırlayabilir.
- Sembolik görüntüler yaşayabilir.
- Duygu ve anlam üzerinde terapi çalışması yapar.
Regresyonun amacı yalnızca geçmişi görmek değildir.
Asıl amaç, geçmişten bugüne taşınan duygusal yük ve kalıp üzerinde çalışmaktır.
Kampanya:
Regresyon ve Bilinçaltı Terapi sürecini deneyebilmeniz için ilk seans randevunuzu bir süreliğine Ekstra İndirimli oluşturabilirsiniz.
Bilgilendirme:
Regresyon herkese aynı şekilde uygulanmaz. Sorununuz, bugünkü tetikleyicileriniz ve geçmişteki olası bilinçaltı bağlantılarınız birlikte değerlendirilir. Gerektiğinde Hipnoz, EFT, EMDR, Nefes, Sedona ve İmajinasyon gibi yöntemlerle birleştirilir.
Görüşme:
Merkezlerimize gelerek 📌 YÜZ YÜZE veya dünyanın neresinde olursanız olun görüntülü görüşme ile 🌐 ONLINE Regresyon ve Bilinçaltı Terapi randevusu oluşturabilirsiniz.
Şimdi Bize Ulaşın:
İlk seansta sorunun ana nedenleri tespit edilir. Geçmişteki bağlantılar ve bugünkü tetikleyiciler değerlendirilir. Size uygun terapi yol haritası oluşturulur.
Regresyon Seansı Nasıl Yapılır?
Regresyon bir anda geçmişe “ışınlanmak” değildir.
Seans adım adım ilerler.
Genellikle şu sıra kullanılır:
- Bugünkü sorun konuşulur.
- En güçlü tetikleyici belirlenir.
- O anda hissedilen duygu bulunur.
- Duygunun bedendeki yeri fark edilir.
- Kişi sakin şekilde odaklanır.
- Aynı duyguya ait daha eski bağlantılar takip edilir.
- Ortaya çıkan anı, görüntü veya sembol üzerinde çalışılır.
- Eski anlam ve bugünkü tepki yeniden değerlendirilir.
Bazen hipnoz kullanılabilir.
Bazen imajinasyon veya duygu köprüsü yeterli olabilir.
Yöntem kişiye göre seçilir.
Bugünkü Sorunun Bilinçaltındaki Kök Bağlantısı Nasıl Bulunur?
Bugünkü sorun çoğu zaman bir tetikleyiciyle başlar.
Örneğin biri sizi eleştirir.
Siz yalnızca “eleştirildim” demezsiniz.
İçeride çok daha büyük bir duygu oluşabilir.
Örneğin:
- “Ben değersizim.”
- “Kimse beni istemiyor.”
- “Yine terk edileceğim.”
- “Ben yeterli değilim.”
- “Hata yaparsam rezil olurum.”
- “Güvende değilim.”
Bu kadar güçlü tepki bazen sadece bugünkü olayla ilgili değildir.
Daha eski bir duygusal öğrenme bugünkü olayı büyütebilir.
Regresyon burada şu yolu izler:
Bugünkü tetikleyici → duygu → beden hissi → eski bağlantı → eski anlam → yeni ve daha sağlıklı anlam
Çocukluk Regresyonu Nedir?
Çocuklukta yaşanan bazı olaylar bilinçli olarak küçük görünebilir.
Çocuk için ise çok büyük bir anlam taşıyabilir.
Örneğin:
- Sürekli eleştirilmek
- Kardeşle kıyaslanmak
- Yalnız bırakılmak
- Aşırı baskı görmek
- Anne veya babanın ilgisini kaybetmek
- Okulda küçük düşürülmek
- Korkutulmak
- Sevgi için sürekli başarılı olmak zorunda hissetmek
- Hata yaptığında ağır tepki görmek
Çocuk o anda bir sonuç çıkarabilir.
“Ben yetersizim.”
“Ben sevilmiyorum.”
“Hata yapmak tehlikelidir.”
Bu sonuç yıllar sonra otomatik tepkiye dönüşebilir.
Regresyon çalışmasında eski olay kadar o olayın çocukta bıraktığı anlam da önemlidir.
Geçmiş Yaşam Regresyonu Nedir?
Pearl Therapy’de Regresyon, “Geçmiş Yaşam Terapisi” adıyla da anılır.
Bazı danışanlar regresyon sırasında kendilerine geçmiş yaşam gibi gelen sahneler görebilir.
Bazıları ise çocukluk, eski anılar veya tamamen sembolik görüntüler yaşayabilir.
Bu sahneler nasıl ele alınır?
- Danışana “bu kesin yaşandı” denmez.
- Görüntünün kişide oluşturduğu duyguya bakılır.
- Sahnenin bugünkü sorunla bağlantısı değerlendirilir.
- Korku, suçluluk, kayıp, yalnızlık veya değersizlik gibi duygular üzerinde çalışılır.
- Danışanın inanç ve dünya görüşüne saygı duyulur.
Regresyonda görülen sahnenin tarihsel olarak kanıtlanması terapi için şart değildir.
Terapi açısından önemli olan, o sahnenin bugün taşıdığınız duygu ve anlamla nasıl bağlantı kurduğudur.
Regresyon Hangi Alanlarda Kullanılabilir?
Korkular ve Fobiler
Korkunun ilk oluştuğu veya güçlendiği eski duygusal bağlantılar üzerinde çalışılabilir.
Kaygı ve Yoğun Endişe
Bugünkü kaygıyı büyüten eski güvensizlik ve korku bağlantıları ele alınabilir.
Özgüven ve Değersizlik
“Yetersizim”, “başaramam”, “sevilmiyorum” gibi eski inançların nereden geldiği araştırılabilir.
İlişki Sorunları
Terk edilme, reddedilme, kıskançlık veya güven sorununu büyüten eski ilişki kalıpları üzerinde çalışılabilir.
Öfke ve Kırgınlık
Bugünkü olaydan daha büyük hissedilen öfkenin eski duygusal kaynakları değerlendirilebilir.
Suçluluk ve Utanç
Geçmişte yaşanan olaylardan taşınan ağır suçluluk ve utanç duyguları üzerinde çalışılabilir.
Tekrarlayan Davranışlar
Kişi istemediği hâlde aynı ilişki veya davranış döngüsüne giriyorsa eski bilinçaltı kalıplar incelenebilir.
Geçmiş Duygusal Yükler
Unutulmuş veya düşünülmek istenmeyen eski deneyimlerin bugünkü etkileri terapi içinde ele alınabilir.
Danışan Yorumları
Regresyon Seansı ve Terapi Süreci Nasıl İlerler?
1. Ön Tanıma
Seans öncesinde kısa tanıma bilgileri alınabilir. Böylece terapist sorununuzu önceden görür.
2. Ana Nedenlerin Tespiti
İlk seansta sorunun ana nedenleri tespit edilir. Bugünkü tetikleyiciler ve geçmiş bağlantılar değerlendirilir.
3. Kişiye Özel Yöntem Seçimi
Regresyonun tek başına mı, Hipnoz veya başka bilinçaltı yöntemleriyle birlikte mi kullanılacağı belirlenir.
4. Rahatlama ve Odaklanma
Danışanın dikkati bugünkü duyguya ve beden hissine yöneltilir.
5. Geçmiş Bağlantı Üzerinde Çalışma
Ortaya çıkan anı, sahne, duygu veya sembolik görüntü üzerinde terapi yapılır.
6. Yeni Anlamın Güçlendirilmesi
Eski olayın bugünkü etkisi yeniden ele alınır. Yeni ve daha sağlıklı tepki güçlendirilir.
Bilinçaltı terapi seansları genel olarak 1 saat sürer. İlk seans tanışma, tespit ve yol haritası nedeniyle yaklaşık 1,5 saat olabilir.
Online ve Yüz Yüze Regresyon Seansı
🌐 Online Regresyon
- Görüntülü görüşme ile yapılabilir.
- Kendi evinizden katılabilirsiniz.
- Sakin ve özel bir ortam seçmeniz yeterlidir.
- Kulaklık kullanmanız odaklanmayı kolaylaştırabilir.
- Terapist sizi canlı olarak yönlendirir.
📌 Yüz Yüze Regresyon
- Pearl Therapy merkezinde yapılır.
- Terapistle aynı ortamda olursunuz.
- Seans için sakin ve rahat bir alan hazırlanır.
Birebir seanslarda kadın danışanlar için kadın, erkek danışanlar için erkek uzman ile randevu oluşturulur.
Regresyon Ne Değildir?
Regresyon hakkında çok yanlış bilgi vardır.
“Geçmişi Kamera Gibi Gösterir”
Hayır. Hafıza birebir video kaydı gibi çalışmaz.
“Her Görüntü Kesin Gerçektir”
Hayır. Görülen sahne gerçek anı, karışık anı veya sembolik görüntü olabilir.
“Kontrolümü Kaybederim”
Hayır. Danışan seans boyunca terapistle iletişim kurabilir.
“Mutlaka Çok Kötü Bir Anı Çıkmalıdır”
Hayır. Bazı seanslarda küçük görünen ama güçlü anlam taşıyan bir olay ortaya çıkabilir.
“Geçmiş Yaşam Görmek Zorundayım”
Hayır. Çocukluk anısı, eski duygu, sembolik sahne veya sadece beden hissi ile de çalışma yapılabilir.
“Bir Kez Hatırlarsam Her Şey Biter”
Regresyon yalnızca hatırlama değildir. Duygu, anlam ve bugünkü tepki üzerinde çalışma yapılır.
Pearl Therapy’de Regresyon Her Yönüyle Bütüncül Kullanılır
Her sorun yalnızca geçmişten kaynaklanmaz.
Bugünkü yaşam da önemlidir.
Bu nedenle sadece geçmiş anıya bakıp bırakmayız.
Gerektiğinde birlikte değerlendirilen alanlar:
- Bilinçaltı kayıtlar
- Bugünkü tetikleyiciler
- Duygular
- Düşünceler
- Beden tepkileri
- Davranışlar
- Aile ilişkileri
- Çevresel etkenler
- Uyku ve günlük yaşam
Regresyon ile birlikte kullanılabilecek yöntemlerden bazıları:
- Hipnoz
- EFT
- EMDR
- Nefes
- Sedona
- İmajinasyon
- Bilinçaltı Sembol Dili
- NLP
Bu yöntemler Bilinçaltı Temelli Holistik Master Terapi içinde kişiye özel şekilde bir araya getirilebilir.
Regresyon İçin Neden Pearl Therapy?
Ana Nedene Odaklanma
Sadece bugünkü belirtiye değil, onu sürdüren eski duygusal bağlantılara bakılır.
Tek Yönteme Bağlı Değiliz
Regresyon gerektiğinde Hipnoz, EFT, EMDR ve diğer bilinçaltı yöntemleriyle birleştirilir.
Kişiye Özel Terapi
Herkese aynı regresyon tekniği uygulanmaz.
Online ve Yüz Yüze
Dünyanın farklı ülkelerinden Türkçe Regresyon Seansı oluşturabilirsiniz.
Kadın / Erkek Uzman Seçimi
Birebir seanslarda kadın danışana kadın, erkek danışana erkek uzman seçeneği vardır.
Her Yönüyle Bütüncül Yaklaşım
Geçmiş, bilinçaltı, duygu, davranış, aile ve bugünkü yaşam birlikte değerlendirilir.
Regresyon, Geçmiş Anılar ve İmajinasyon Çalışmaları Hakkında Bilimsel Araştırmalar
Regresyon Terapisi adıyla yapılan güçlü bilimsel çalışma sayısı sınırlıdır.
Ancak geçmişteki zorlayıcı anılar ve zihinsel görüntüler üzerinde çalışan yöntemler bilimsel olarak araştırılmıştır.
En çok araştırılan konular:
- Çocukluk travmaları
- Travma sonrası stres
- Sosyal kaygı
- Kabuslar
- İstenmeyen anılar
- Olumsuz temel inançlar
- Anıyla ilişkili yoğun duygular
Kısa bilgi: Aşağıdaki çalışmalar Pearl Therapy Regresyon sisteminin tamamını doğrudan test etmez. Regresyona yakın alanlarda kullanılan Imagery Rescripting, travmatik anı işleme ve hipnotik regresyon araştırmalarını gösterir.
1. 2017 – İmajinasyonla Yeniden Yazma: 19 Çalışmanın Meta-Analizi
19 çalışma ve 363 yetişkin incelendi. Çalışmalar travma sonrası stres, sosyal kaygı, depresyon, yeme bozukluğu ve benzeri sorunları kapsıyordu. Geçmişteki zorlayıcı anılarla imajinasyon üzerinden çalışmanın umut verici sonuçları olduğu görüldü.
Kaynak: Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry
2. 2020 – Çocukluk Travmasına Bağlı PTSD: 155 Kişilik Randomize Çalışma
155 yetişkin Imagery Rescripting veya EMDR grubuna ayrıldı. Her iki grupta da travma sonrası stres belirtilerinde büyük azalma görüldü. Tedaviyi bırakma oranı düşüktü.
3. 2022 – Çocukluk Travmasında Imagery Rescripting: 61 Kişilik Randomize Çalışma
61 yetişkin üç gruba ayrıldı. Imagery Rescripting alan grupta travma sonrası stres belirtilerinde belirgin azalma görüldü. Çalışma, geçmişteki zorlayıcı sahnelerin terapide yeniden işlenmesinin araştırıldığı güçlü örneklerden biridir.
Kaynak: Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry
4. 2020 – Sosyal Kaygı ve Olumsuz Anılar: 33 Kişilik Randomize Çalışma
33 sosyal kaygı yaşayan kişi farklı müdahale gruplarına ayrıldı. Imagery Rescripting grubunda olumsuz anıyla ilgili temel inançların değişmesi ve daha olumlu/neutral ayrıntıların artması görüldü.
5. 2017 – Kabuslar İçin İmajinasyonla Yeniden Yazma: Randomize Çalışma
Kronik kabus yaşayan kişiler Imagery Rescripting, imajinasyon maruziyeti ve bekleme listesi gruplarına ayrıldı. Kabus sıklığı ve duygusal etkiler üzerinde olumlu değişimler araştırıldı.
6. 2001 – Travma Sonrası Kabuslar: 168 Kadınla Randomize Çalışma
Cinsel saldırı sonrası travma belirtileri ve kronik kabus yaşayan kadınlarda imajinasyon provası yöntemi araştırıldı. Kabus sıklığı azaldı, uyku kalitesi ve travma belirtilerinde iyileşme görüldü.
7. 2012 – Travma Sonrası İstenmeyen Görüntüler: Deneysel Çalışma
Travma benzeri görüntülere maruz kalan kişilerde daha sonra yapılan Imagery Rescripting çalışmasının istenmeyen zihinsel görüntülerin gelişimini azaltıp azaltmadığı araştırıldı. Olumlu sonuçlar bildirildi.
Kaynak: Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry
8. 2024 – İstenmeyen Travmatik Anılar: 134 Makale, 12.074 Katılımcı
134 makale ve 12.074 katılımcının verileri birleştirildi. Zihinsel imgeleme ve travmatik anı işlemede kullanılan çeşitli yöntemler, istenmeyen anıların sıklığı ve verdiği sıkıntı açısından incelendi. Bazı imgeleme temelli yöntemlerde olumlu sonuçlar görüldü.
9. 2024 – Imagery Rescripting Nasıl Çalışıyor? 155 Kişilik RCT Verisi
Çocukluk travmasına bağlı PTSD yaşayan 155 kişide Imagery Rescripting ve EMDR’nin çalışma mekanizmaları incelendi. Imagery Rescripting sırasında anıyla ilişkili sıkıntı ve olumsuz inançlardaki değişimin belirti azalmasıyla ilişkili olduğu görüldü.
10. 2025 – Hipnotik Regresyon, Hafıza ve Yanlış Anı Üzerine Güncel Derleme
2025 tarihli bilimsel derleme, hipnoz ve regresyon sırasında hatırlanan anıların her zaman birebir tarihsel kayıt olmadığını gösteren araştırmaları inceledi. Yönlendirici sorular ve güçlü beklentilerin hatırlamayı etkileyebileceği belirtildi. Bu nedenle regresyonda görüntüler terapi materyali olarak ele alınmalıdır.
Regresyon Hakkında Sık Sorulan Sorular
1. Regresyon nedir?
Bugünkü bir duygu veya sorundan yola çıkarak bilinçaltındaki daha eski bağlantılara ulaşmak için kullanılan terapi yöntemidir.
2. Regresyon seansında uyur muyum?
Hayır. Kişi genellikle terapistin sesini duyar ve seansa aktif şekilde katılır.
3. Regresyon ile çocukluğuma dönebilir miyim?
Çocukluk dönemine ait anılar, duygular veya sembolik görüntüler ortaya çıkabilir. Bunlar bugünkü sorunla bağlantılı olarak terapi içinde ele alınır.
4. Geçmiş yaşam regresyonu yapılır mı?
Pearl Therapy’de Regresyon “Geçmiş Yaşam Terapisi” adıyla da anılır. Bazı danışanlar geçmiş yaşam olarak yorumladıkları sahneler yaşayabilir. Bu sahnelerin kişide oluşturduğu duygu ve anlam üzerinde çalışılır.
5. Regresyonda gördüğüm her şey kesin gerçek midir?
Hayır. Hafıza video kaydı gibi değildir. Ortaya çıkan sahne gerçek anı, karışık anı veya sembolik görüntü olabilir. Terapide önemli olan bugünkü duyguyla bağlantısıdır.
6. Online Regresyon yapılabilir mi?
Evet. Uygun şartlarda görüntülü görüşme ile online Regresyon ve Bilinçaltı Terapi seansı yapılabilir.
7. İlk seansta ne yapılır?
İlk seansta sorunun ana nedenleri tespit edilir. Bugünkü tetikleyiciler, bilinçaltı bağlantılar ve terapiye uygun yöntemler değerlendirilir.
8. Regresyon sadece geçmiş yaşam için mi kullanılır?
Hayır. Çocukluk, geçmiş ilişkiler, eski korkular, utanç, değersizlik ve başka duygusal bağlantılar üzerinde de çalışılabilir.
9. Regresyon ile Hipnoz aynı mı?
Hayır. Regresyon geçmiş bağlantılara ulaşma yöntemidir. Hipnoz ise odaklanmayı derinleştiren ayrı bir yöntemdir. Gerektiğinde birlikte kullanılabilir.
10. Kaç seans Regresyon gerekir?
Sorun, geçmiş bağlantıların sayısı ve kişinin terapiye verdiği yanıt farklıdır. Bu nedenle herkese aynı seans sayısı verilmez. İlk seans sonrası süreç daha net belirlenir.
Kampanya:
Kendiniz veya sevdiğiniz biri için ilk Regresyon ve Bilinçaltı Terapi randevunuzu bir süreliğine Ekstra İndirimli oluşturabilirsiniz.
Bilgilendirme:
Regresyon tek başına veya ihtiyacınıza göre Hipnoz, EFT, EMDR, Nefes, Sedona ve İmajinasyon gibi yöntemlerle birlikte kullanılabilir.
Görüşme:
Regresyon seansınızı yüz yüze veya dünyanın neresinde olursanız olun online görüntülü görüşme ile gerçekleştirebilirsiniz.
Şimdi Bize Ulaşın:
Bugün yaşadığınız sorunun geçmişteki bilinçaltı bağlantılarını değerlendirmek ve size özel terapi yol haritasını oluşturmak için ilk randevunuzu başlatabilirsiniz.
İlgili Pearl Therapy Bilinçaltı Terapi Yöntemleri
Online Türkçe Regresyon Seansına Nereden Katılabilirsiniz?
Dünyanın farklı ülkelerinden Türkçe online Regresyon ve Bilinçaltı Terapi randevusu oluşturabilirsiniz.
- Belçika
- Hollanda
- Almanya
- Fransa
- Avusturya
- İngiltere
- Amerika
- Türkiye
- Diğer ülkeler
Yüz yüze seans için güncel Pearl Therapy merkezlerini WhatsApp müşteri hizmetlerimizden öğrenebilirsiniz.
Bu Konuda Sık Arananlar
regresyon nedir, regresyon terapisi, regresyon seansı, geçmişe dönüş terapisi, geçmiş yaşam terapisi, geçmiş yaşam regresyonu, çocukluk regresyonu, bilinçaltı regresyon, online regresyon, regresyon nasıl yapılır, regresyon ile çocukluğa dönmek, regresyon ile korku, regresyon ile özgüven, regresyon ile ilişki sorunları, duygu köprüsü terapisi, bilinçaltı geçmiş anılar, Regresyon randevusu, Pearl Therapy Regresyon
REGRESYON Nedir?
Çeşitli ülkelerdeki merkezlerimize gelerek 📌 Yüzyüze veya
İstediğiniz yerden görüntülü arama ile 🌐 Online
Randevu almak için;
📆 Şimdi Burayı 👉 Tıklayınız
Birebir Seanslarda
💗Kadın danışanlar için kadın uzmanlar,
💙Erkek danışanlar için erkek uzmanlar ile randevu yazılmaktadır.
✅Dünya’nın neresinde olursanız olun, görüntülü arama ile,
🌐 ONLINE randevu alabilirsiniz.
✅Merkezlerimize gelerek,
📌 YÜZYÜZE randevu alabilirsiniz.
Hem psikolojiniz hem bedeniniz düzelsin!
✨Sorularınızı sormak, bilgi almak veya randevu alarak
sorunlardan kurtulmaya başlamak için,
müşteri hizmetlerimiz ile 7/24 iletişime geçebilirsiniz🤝;
📱 Belçika’daki whatsapp müşteri hizmetlerimiz ile iletişime geçmek için
Burayı 👉Tıklayın +32488088905
📱 Almanya’daki whatsapp müşteri hizmetlerimiz ile iletişime geçmek için
Burayı 👉Tıklayn +4915754262032n
📱 Hollanda’daki whatsapp müşteri hizmetlerimiz ile iletişime geçmek için
Burayı 👉Tıklayın +32488088905
📱 Fransa’daki whatsapp müşteri hizmetlerimiz ile iletişime geçmek için
Burayı 👉Tıklayın +32488088905
📱 Avusturya’daki whatsapp müşteri hizmetlerimiz ile iletişime geçmek için
Burayı 👉Tıklayın +32488088905
📱 İngiltere’deki whatsapp müşteri hizmetlerimiz ile iletişime geçmek için
Burayı 👉Tıklayın +32488088905
📱 Amerika’daki whatsapp müşteri hizmetlerimiz ile iletişime geçmek için
Burayı 👉Tıklayın +15512266156
📱 Türkiye’deki whatsapp müşteri hizmetlerimiz ile iletişime geçmek için
Burayı 👉Tıklayın +905318108018
Regresyon Terapisi
Regresyon uygulaması için bizimle irtibata geçin.
Regresyon ile bilinçaltınıza kaydedilmiş geçmişteki olaylara gidilir.
Geçmişte yaanmış hiçbir olay silinmez, her duyduğumuz, gördüğümüz, kokladığımız, hissettiğimiz bilinçaltımıza kaydedilir ve bilinçaltımız bu kayıtlar doğrultusunda bedenimizi ve duygularımızı oluşturur.
Geçmişe dönerek sorunları çözmek için regresyon terapisi için randevu alın.
Konuyla ilgili anahtar kelimeler;
Pearl Therapy regresyon tedavisi,
Regresyon uygulaması,
Regresyon terapisi,
Regresyonla terapi,
Regresyonla geçmişe dönmek,
Regresyon uzmanı,
Regresyon terapisti,
